One-on-one Drill
Aufbau wie bei Angucker. Spielablauf auch ähnlich, allerdings macht der Marker jetzt eine Seite auf und die Verteidigung und der Angriff darf alles machen, was im Spiel auch erlaubt ist. Ziel ist es, die Scheibe im Feld zu fangen.
Trainingsziele
- Für den Werfer: Wurf richtig timen, gute Entscheidungen treffen.
- Für den Läufer: Freikommen, richtig cutten, auf Verteidiger achten und ihn austricksen.
- Für den Verteidiger: Richtig stehen, schnell reagieren, auf Gegner achten, harte Verteidigung.
DrillListe
TrainingDrills
